Gvss Marlène
Marlène GAC
Pilates
2 cours /semaine : Lundi 18h45-19h45 et Mercredi 14h-15h
Lieu : Château MORARD
Quartier Notre Dame
83460 LES ARCS
(Parking réservé aux associations)
Marche nordique
2 cours/semaine :
- Jeudi 14h-16h pour les débutants (6-8 kms)
- Samedi 9h-11h pour les confirmés (8-10 kms)
Lieu : Vidauban, Le Cannet des Maures, Les Arcs, Trans, Draguignan, Le Muy, etc...
( covoiturage OK)
Marche Aquatique Côtière
2 cours /semaine :
- Mercredi 9h-10h Groupe Tonic et
- Mercredi 10h15-11h15 APA Santé (Maladies chroniques et Handisport)
Lieu : Saint Aygulf
(covoiturage OK)
Gym'Après Cancer
Programme spécifique d'activités physiques adaptées aux personnes, pendant ou après la maladie, quelque soit le type de cancer et l'âge.
Les hommes sont également les bienvenus dans nos cours.
3 cours/semaine :
- Lundi 10h-11h Gym Zen
- Mardi : 10h-11h Marche nordique ou marche collective
- Jeudi 10h30-11h30 Gym d'Entretien
Lieu : Maison des Sports et de la Jeunesse
Rue Marx Dormoy
83300 DRAGUIGNAN
Pilates Post-Thérapie (Sport Sur Ordonnance)
Dans le cadre du Sport Sur Ordonnance,
cours/semaine :
- Lundi 11h15-12h15 Pilates Post- thérapie
- Mardi 10h-11h Marche Nordique ou collective
Lieu : Maison des Sports et de la Jeunesse
Rue Marx Dormoy
83300 DRAGUIGNAN
